Skip to content back to nav
 
 

Søvn

Barn der sover

God søvn er vigtig for børnenes sunde udvikling.
Viden om dette er første skridt til en god søvn.

I pjecen: Generel viden om søvn 1 - 3 år og 3 - 6 år, kan du læse kort om forskningen samt gode råd for det enkelte alderstrin, hvad kan man gøre som forældre for at få skabt gode søvnvaner, der har betydning for resten af livet.

Læs mere om søvn i Sundhedstjenestens pjece:

Generel viden om søvn 1 - 3 år

Generel viden om søvn 3 - 6 år