Skip to content back to nav
 
 

Spejlven

Giv børn og unge realistiske kropsidealer og øget selvværd

Mange børn og unge er så optaget af fejl og mangler ved deres krop og udseende, at det går ud over trivsel. 

Urealistiske kropsidealer fra blandt andet sociale medier har en afgørende betydning for, hvordan børn og unge mennesker ser på sig selv i dag. Men de voksne i børn og unges liv kan bidrage til at skabe mere positive selvbilleder og øge trivslen.

Børn og unge har brug for voksne omkring dem, som sætter fokus på, hvad kroppen kan, frem for hvordan den ser ud, og som lærer dem, at kroppe er og skal være forskellige. Børn og unge skal blive ved med at have lyst til at være fysisk aktive både i skolen og i fritiden, og de skal finde det naturligt at være en del af fællesskabet i omklædningsrummet og over frokosten. Voksne som fx forældre, lærere, pædagoger og idrætstrænere har et ansvar for at skabe trygge rammer, hvor unge kan tale med voksne og hinanden om kroppen.

Du kan på Landsforeningen mod spiseforstyrrelse og selvskade læse meget mere omkring spejlven her 

Du kan bestille gratis pjece omkring projekt spejlven her